Wir machen gesunde Ernährung einfach

NährKompass verbindet moderne Ernährungswissenschaft mit einem freundlichen, pragmatischen Ansatz, der jeden Tag funktioniert.

Über dein Menü kennenlernen

Unsere Mission

Wir helfen Menschen, mit Genuss gesünder zu leben – ohne Diät-Dogmen. Statt strenger Regeln liefern wir Orientierung, die dich stärkt: klare Prinzipien, flexible Rezepte und Pläne, die zu deinem Alltag passen.

Verständlich: komplexe Inhalte simpel erklärt
Motivierend: Fortschritte sichtbar machen
Nachhaltig: Routinen, die bleiben

Unsere Methode

Evidenzbasiert

Wir arbeiten mit anerkannten Quellen und aktualisieren unsere Inhalte fortlaufend.

Nutzerzentriert

Dein Feedback steuert das Menü – nicht umgekehrt. So fühlst du dich gesehen und unterstützt.

Alltagstauglich

From Scratch oder schnell: Wir bieten passende Optionen für Job, Familie und Sport.

Team

Unser Kernteam vereint Ernährungswissenschaft, Produktdesign und Redaktion. Gemeinsam entwickeln wir Rezepte, Leitplanken und Tools, die dich im Alltag wirksam begleiten.

Ernährungswissenschaft: Nährstoffbalance & Evidenz
UX & Content: klare, motivierende Inhalte
Kochen & Praxis: einfach, lecker, skalierbar

Unterstützt von einem medizinischen Beirat für Qualität und Sicherheit.

Vertrauen & Qualität

Transparente Nährwertangaben und Quellen
Datenschutz nach DSGVO
Regelmäßige interne Qualitätssicherung

Lerne uns über dein persönliches Menü kennen

Starte mit einem Menü, das sich um dich dreht – nicht um Regeln.

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